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              健康知識

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              長壽歌

              發布日期: 2012-11-14 10:15:58

              早睡早起多鍛煉,走也舒坦,跑也舒坦。
                  膳食調好日三餐,素也香甜,葷也香甜。
                  常與老友聊聊天,古也交談,今也交談。
                  琴棋書畫我都學,早也樂觀,晚也樂觀。
                  有害嗜好不沾邊,煙也不抽,酒也不貪。
                  定期檢查上醫院,兒也安心,女也安心。
                  別把煩惱留心間,朝也安然,晚也安然。
                  廣游名川和大山,遠也走走,近也轉轉。
                  金錢地位不留戀,利也不戀,名也不貪。
                  社區活動多奉獻,老也喜歡,少也喜歡。
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